Региональное информационное агентство
поиск по статьям и новостям

Фитнес-бабушки: 100 человек из Первоуральска встали на путь ЗОЖ

19.06.2017, 10:30      Новости Первоуральска

12 часов дня, воскресенье. Жители Талицы на протяжении вот уже нескольких месяцев собираются в центральном дворе микрорайона — между домами улиц Сакко и Ванцетти и Цветочная — с некоторых пор спортивная площадка стала местом притяжения для пенсионеров.

Как раз на это время назначены спортивные занятия по скандинавской ходьбе, которые проводит общественная организация «Первоуральск – город чемпионов». Постепенно к активистам, которые выдают всем желающим палки для скандинавской ходьбы, подходят подтянутые женщины в кроссовках и повязках. Некоторые спортсменки приходят уже со своими палками — это значит, что они отходили 10 занятий и инвентарь им был подарен в качестве мотивации – заниматься дальше.

«Я и раньше занималась для себя, но увидела, что «Город чемпионов» проводит организованные занятия и решила присоединиться. Мне очень нравится, мы тут и общаемся и делимся новостями, занимаемся. Новые люди постоянно присоединяются, скучать нам некогда. Я себя лучше чувствую после занятий, стала подвижная, энергичная», – говорит участница Галина Изместьева.

Занятия начинаются с приятных моментов: сегодня еще четыре человека получат заветные подарки. Далее – разминка перед ходьбой. С женщинами и немногочисленными мужчинами занимаются руководитель организации «Первоуральск – город чемпионов» Дмитрий Андреевский и активист Валентина Астахова.

«Этот вид спорта - один из самых полезных для граждан такой возрастной категории, как, впрочем, и для многих других. Он не дает такой нагрузки на суставы, как бег, задействует самые разные группы мышц. Кроме того, он энергозатратный и предполагает занятия на свежем воздухе. Мы видим, что каждый раз число участников нашего клуба «Скандинавской ходьбы» увеличивается и это, конечно, радует. Только ради наших занятий люди приезжают в Талицу из Первоуральска, значит, мы все делаем правильно и будем продолжать. Сегодня зарегистрировалось уже более 100 участников», — говорит руководитель организации «Первоуральск – город чемпионов» Дмитрий Андреевский.

Участницы занятий уверяют, что с того момента, как начали увлекаться скандинавской ходьбой, постройнели, подтянулись, стали меньше жаловаться на суставы, повысилась выносливость и работоспособность.

«Некоторые наши ровесники говорят, что им хватает физической нагрузки - на участке дел невпроворот. Но, поверьте, это совсем не то. Мне очень нравятся наши занятия, я жду воскресенья, чтобы приехать заниматься: полезно и атмосфера здесь веселая», - уверяет Майя Кудрявцева.

Напомним, занятия по скандинавской ходьбе проходят каждое воскресенье в 12:00 на спортивной площадке по адресу улица Талица, дом №5. Присоединиться может любой желающий.

 Читайте также:

В Первоуральске прошел конкурс знатоков истории города

О Первоуральске знают все Участникам предстояло ответить на десять непростых вопросов, победителям вручили памятные сувениры с символикой 285-летия Первоуральска. Татьяна Истомина – воспитатель, работая в детском саду, много внимания уделяла изучению с маленькими..

В Первоуральске стартовала приемка школ

В Первоуральске проверяют готовность образовательных учреждений к началу нового учебного года. В состав специально созданной комиссии входят специалисты Управления образования, надзорных органов – Госпожнадзора, ГИБДД , ОМВД и депутаты Первоуральской городской Думы. Наличие паспо..

Чем заняться в Первоуральске. Афиша на выходные

Погода в эти выходные будет дождливая , так что посетить мероприятия «под закрытым небом» — самое то. Выбирайте на свой вкус. Экспозиция «Музей горнозаводской цивилизации»Суббота и воскресенье, 5 и 6 августа, Инновационный культурный центр Уникальный проект интер..

Каждую думу — правки в бюджет

Замглавы по экономическому развитию и финансам Марина Ярославцева. Фото Анны Неволиной Замглавы по экономическому развитию и финансам представила поправки, которые следует внести в бюджет на 2017-2019 годы. — Данное изменение обусловлено следующим: доходы бюджета..

На кресло главы Первоуральска объявлен конкурс

Николай Козлов. Фото из архива редакции На заседании думы, которое прошло сегодня, 27 июля, одним из вопросов было объявление конкурса по отбору кандидатур на должность главы Первоуральска. Докладчиком должен был выступить зампред думы Марат Сафиуллин, но он пере..

Чем заняться в Первоуральске. Афиша на выходные

Фото Анны Неволиной Ловим, ловим стремительно пробегающее лето. Синоптики обещают, что в выходные будет тепло . Поэтому гулять, гулять и еще раз гулять. А куда можно сходить в перерыве между прогулками — в нашей афише. Хорошего отдыха! Спортивный квест «Площа..

Роспотребнадзор выпустил требования для барбершопов

Источник: URA.RU Российский Роспотребнадзор опубликовал рекомендации посетителям и сотрудникам барбершопов. В салонах красоты для мужчин действуют те же требования, что для обычных парикмахерских. Прежде чем открыть барбершоп, нужно подать данные в ведомство о планируем..

В Первоуральске приступили к финальной части ремонта Московского тракта

Этим летом основными направлениями благоустройства Первоуральска стала замена дорожного полотна Московского тракта. Работы ведутся согласно подпрограмме «Развитие и обеспечение сохранности сети автомобильных дорог на территории Свердловской области и Первоуральска».   С..

Мнение редакции интернет сайта riasv.ru никогда не совпадает с мнением, высказанным в новостях.

Пользовательское соглашение   |   Контактная информация   |   Города
Copyright © 2014-2017 riasv.ru - региональное информационное агентство